aż powstanie żel.
Jeśli używasz płatków owsianych, zmiel je tak, aby uzyskać konsystencję gruboziarnistej mąki.
W misce roztrzep jajka, dodaj jogurt, wlej olej, a następnie wmieszaj żel z nasion chia – całość dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz gładką i jednolitą masę. Dodaj zmielony owies, proszek do pieczenia oraz sól (opcjonalnie możesz dodać również ziarna lub orzechy) i mieszaj, aż powstanie jednolite ciasto.
Przełóż masę do formy do pieczenia, wcześniej
wysmarowanej tłuszczem lub wyłożonej papierem do pieczenia; wierzch możesz dodatkowo posypać ziarnami.
Rozgrzej piekarnik do 180°C i piecz przez 30–40 minut lub
