- cebula jest niskokaloryczna, wyróżnia się wysoką wartością odżywczą. Zawiera mnóstwo witamin i minerałów, dzięki czemu stanowi doskonały dodatek do zbilansowanej diety:
Witamina C: silny przeciwutleniacz, który wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed infekcjami i wspomaga przyswajanie żelaza.
Witamina B6: niezbędna w procesach przemiany energii, produkcji neuroprzekaźników oraz prawidłowym funkcjonowaniu mózgu.
Foliany (witamina B9): kluczowe dla tworzenia komórek, regeneracji tkanek oraz zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Potas: reguluje ciśnienie krwi,
pomaga utrzymać równowagę płynów w organizmie oraz zapewnia prawidłowe działanie układu mięśniowego i nerwowego.
Dzięki takiemu składowi cebula jest wszechstronnym produktem – wspiera funkcjonowanie różnych
