…owiń je folią spożywczą i umieść w pojemniku lub woreczku przystosowanym do zamrażania. Można je przechowywać w zamrażarce przez około 2–3 miesiące.

ciągnącego się karmelu, chrupiących orzechów pekan oraz gładkiej czekolady. Dodatek odżywki białkowej (serwatkowej) zwiększa zawartość białka, a zastosowanie zamienników cukru pozwala utrzymać niską zawartość węglowodanów.

Idealne do przygotowania z wyprzedzeniem – jako przekąska, deser lub smakołyk o niskiej zawartości węglowodanów. 📝 Składniki

Na chrupiącą bazę białkową:

1 ½ szklanki mąki migdałowej

½ szklanki odżywki białkowej (serwatkowej) – bezsmakowej lub waniliowej

½ szklanki rozpuszczonego masła (niesolonego)

¼ szklanki allulozy lub erytrytolu w kryształkach

½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

¼ łyżeczki soli

Na warstwę karmelu:

⅓ szklanki masła (niesolonego)

½ szklanki allulozy w kryształkach

⅓ szklanki