ząbkowanych brzegach,
liście w górnej części rośliny o purpurowym zabarwieniu,
drobne, różowopurpurowe kwiaty,
łodyga o przekroju kwadratowym – cecha charakterystyczna dla roślin z rodziny jasnotowatych (*Lamiaceae*).
Roślina ta pojawia się już późną zimą lub bardzo wczesną wiosną, gdy świeżej zieleni jest jeszcze niewiele.
Co zawiera?
Jasnota purpurowa obfituje w szereg naturalnie występujących związków, w tym:
witaminę A,
witaminę C,
żelazo,
magnez,
błonnik,
flawonoidy,
polifenole oraz inne przeciwutleniacze. To właśnie dzięki takiemu składowi stanowi interesujący dodatek do zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
Korzyści płynące ze stosowania jasnoty purpurowej
Wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu.
