pomaga:
Badania potwierdzają skuteczność czosnku w zwalczaniu:
Infekcji bakteryjnych (gronkowiec, Salmonella, E. coli)
Infekcji grzybiczych (Candida, grzybica stóp)
Infekcji pasożytniczych
Wirusowych przeziębień i grypy
Bólu gardła i infekcji dróg oddechowych
Problemów trawiennych wywołanych przez patogeny
Infekcji skórnych (przy stosowaniu miejscowym)
Ostrzeżenia i wskazówki:
Nie spożywaj nadmiernych ilości surowego czosnku – może to prowadzić do podrażnienia żołądka lub dolegliwości trawiennych.
Nie jest zalecany osobom z zaburzeniami krzepnięcia krwi oraz przyjmującym leki przeciwzakrzepowe.
Zawsze rozgniataj czosnek i odczekaj 10 minut, aby aktywować allicynę. Po spożyciu należy pić dużo wody.
W przypadku stosowania miejscowego (
