- formie proszku lub naparu; są cenione za swoje właściwości: soplówka jeżowata wspiera funkcje poznawcze i koncentrację.
Reishi:
reguluje pracę układu odpornościowego i redukuje stres. Kordyceps: zwiększa metabolizm energetyczny i wytrzymałość fizyczną. - Dawne odmiany zbóż i rośliny strączkowe to coś więcej niż tylko wypełniacze. Komosa ryżowa (quinoa), amarantus i proso dostarczają wysokiej jakości białka roślinnego oraz niezbędnych minerałów, takich jak magnez i żelazo. W połączeniu z roślinami strączkowymi, np. soczewicą czy ciecierzycą, tworzą źródło energii uwalnianej powoli, co stabilizuje poziom cukru we krwi
i zapewnia uczucie sytości na wiele godzin.
Oto
Jaka jest pierwsza myśl, która przychodzi Ci do głowy, gdy widzisz tę lodówkę?