Jem i szybko chudnę. W miesiąc schudłam 10 kg. Sałatka na odchudzanie! Zdrowa dieta.

Składniki

  • 300 g białej kapusty
  • 4 jajka
  • 1 ogórek
  • 2 dymki (cebulki ze szczypiorkiem)
  • Świeży koperek
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • Sól do smaku
    Przygotowanie
  1. Ugotuj jajka na twardo (9–10 minut). Ostudź je, obierz i pokrój na kawałki.
  2. Białą kapustę drobno poszatkuj.
  3. Ogórek pokrój w kostkę, a dymkę i koperek drobno posiekaj.
  4. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, jogurt grecki, musztardę i sól.
  5. Dodaj warzywa oraz jajka i delikatnie wymieszaj z sosem.
  6. Przed podaniem wstaw do lodówki na 15–20 minut.
    Smacznego!
    Drugi przepis: