nieco miąższu, aby zrobić miejsce na jajko.
Umieść połówki awokado w naczyniu żaroodpornym i do każdej z nich wbij jajko.
Posyp solą, pieprzem, ziołami prowansalskimi oraz serem (opcjonalnie). Piecz przez 15–20 minut, aż białko się zetnie, a ser lekko rozpuści.
- Ketogeniczna pizza na spodzie z kalafiora
Składniki:
1 mały kalafior
100 g mozzarelli (startej)
1 jajko
50 g serka śmietankowego
Przyprawy (sól, pieprz, oregano)
Ulubione dodatki do pizzy (np. szynka, pieczarki, papryka, oliwki)
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Rozgrzej piekarnik do 175 °C. Zblenduj składniki na gładką masę.
W
